ดูจิต - ดูอารมณ์เบื่อ

สำหรับเราแล้ว ความรู้สึกเบื่อ เป็นอารมณ์ที่รับมือด้วยได้ยากที่สุด
เพราะเมื่อเกิดความเบื่อขึ้นมาแล้ว จะรู้สึกอึดอัดและทรมานค่อนข้างมาก ไม่รู้จะทำยังไงถึงจะหายความรู้สึกไม่ดีทั้งหมดนี้

วันนี้เกิดความรู้สึกอยากรู้ให้ได้ ว่าความเบื่อเกิดขึ้นเพราะอะไร ..... ทำไมต้องสงสัยด้วย ไม่รู้ล่ะ อยากสงสัย ขอพิจารณาดูให้รู้ชัดๆหน่อยเถอะ ว่าคนเรารู้สึกเบื่อเพราะอะไร

คิดๆมองๆไปก็ได้คำตอบว่า

เพราะไม่รู้ว่าตัวเองอยากได้อะไร
เพราะมีความต้องการบางอย่าง ที่ไม่ได้รับการตอบสนอง
เพราะจำเจกับสภาวะเดิมนานๆ

แต่ข้อแรกกับข้อสอง มองให้ลึกๆแล้วก็คือเรื่องเดียวกัน เพราะถ้าไม่รู้ว่า ไอ้ความต้องการที่ว่าเนี่ย คืออะไร
มันก็กลับมาเป็นเรื่องว่า ไม่รู้ว่าตัวเองอยากอะไร อยู่ดี

ไม่รู้ว่าตัวเองอยากได้อะไร รู้แต่ว่าไม่อยากเบื่อ
แล้วจะทำยังไง....เพื่อนแนะนำว่าจะต้องหาอะไรทำแก้เบื่อ เช่น ไป shopping ดูหนัง

เพิ่งรู้ตัวว่าตัวเองอยู่ในโลกของความคิด มาลองย้อนอ่านดู จะเห็นได้ชัดเลยว่าหลงอยู่ในความคิด ตั้งแต่เริ่มรู้ตัวว่าคิดอยู่ แต่ไม่หยุดเนี่ยสิ
มาคิดหาคำตอบ แล้วมันจะทำให้สิ่งที่คิดหายไปได้รึปล่าว ก็ไม่นะ ตอนแรกก็ติดขัด แต่พอตัวเรากลับไปเห็นกับตาเอง ว่าเราไปหลงอยู่ในโลกความคิด มันก็หลุดเองนะ ว่าเราจะไปหลงทำไม เสียเวลาแท้ๆ

มิน่า หลวงพ่อปราโมทย์ถึงได้ไม่ค่อยยอมบอกว่า สภาวะหรือสิ่งที่แต่ละคนเป็นกันอยู่ คืออะไร แต่ท่านจะเน้นให้เรารู้ ดูเข้าไปให้รู้นะ รู้สภาวะที่เราเป็นตามจริง
ท่านยังบอกอีกว่า คนเราส่วนใหญ่คิดมาก ชอบไปหลงอยู่ในความคิด ถ้าแค่รู้ตัวว่าคิด รู้บ่อยๆ ก็หลุดได้เอง (เราก็รู้บ่อย ก็ไม่หลุด จนต้องมาเขียนเองเห็นเอง ถึงได้หลุดได้) ท่านย้ำอีกว่า อย่าคิดมาก ทำๆเข้าไปเถอะ แล้วจะได้ของดี คิดมากจะยากนาน....ตรงตามคำสอนของหลวงพ่อจริงๆ

โอเคค่ะ ต่อไปนี้ หนูจะตั้งใจ ไม่แอบดื้อ (เช่นวันนี้รู้ว่าสงสัย แต่ก็พยายามหาคำตอบให้ความสงสัย มากกว่าที่จะแค่รู้ว่าสงสัย) จะตั้งใจทำตามคำสอนของหลวงพ่ออย่างเคร่งครัดเลยค่ะ ขอให้ความพยายามของข้าพเจ้า ส่งผลให้บรรลุมรรคผลนิพพานโดยเร็วด้วยเต้อะ.....สาธุๆๆ

ปล. ตอนจบ - อยากบรรลุ รู้แล้วนะว่าอยาก ..... รู้แล้ว แต่ยังอยากอยู่ดี